Bienestar emocional. Redován
2024-12-11 16:00 - 18:00, 2024-11-27 16:00 - 18:00, 2024-11-13 16:00 - 18:00, 2024-10-30 16:00 - 18:00, 2024-10-16 16:00 - 18:00 UTC | Centro Social de la Tercera Edad. Redován, C/ Juan XXIII, s/n, Redován, Alicante, 03370, España
Los grupos de apoyo emocional son espacios compartidos para el aprendizaje, el autocontrol y el fortalecimiento emocional. El grupo garantiza la privacidad y confidencialidad. Cuenta con el acompañamiento de una psicóloga.
Redován sesiones quincenales, a partir del 16 de octubre de 2024 en el Centro Social Tercera Edad. 19:30h.
Aprenderás a:

Gestionar tus emociones.
Conocerte y valorarte como persona única.
Empatizar, fomentar la escucha activa y la comunicación.
Acabar con los prejuicios y pensamientos que nos limitan.
Ser asertiva y decir NO con determinación.
